Für unsere Sportsfreund*innen gibt es wieder einen privaten Online-Kurs in diesem Lockdown. Rosa wird unseren Donnerstagskurs vertreten und hat sich dafür extra ein eigenes Fitnesskonzept ausgedacht. Haltet euch fest:
„Cardio-Workout-enCasa“ startet ab diesen Donnerstg, 19. November 2020, 19 Uhr, über Zoom.
Ihr seid herzlich eingeladen, mit Rosa zu powern! Sie macht ein Ganzkörpertraining mit Cardio-/Tabataelementen, bei denen eure Kraft, eure Mobilität und Ausdauer verbessert werden.
Für den Zoom-Link schreibt bitte eine kurze Mail an: dancefitnesshome@gmail.com.
Wir freuen uns auf unser gemeinsames Workout!
Eure Trainerinnen
Malina und Rosa
